Sonntag, 23. Juli 2017

Sommerferien in RoninZ Kampfkunstschule vom 31.07.-20.08.2017

Vom 31.07.-20.08.2017 bleiben die Pforten von RoninZ Dojo geschlossen.
(Ausnahme ist das freie Training nach Absprache.)

Das RoninZ Team wünscht Euch schöne Ferien!!

 

Ab dem 21.08.2017 gibt es Ferientraining für alle Kinder nach unserem Ferienplan, für die Erwachsenen zur gewohnten Zeit.

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Dienstag, 18. Juli 2017

Neues Level erreicht!

Wir gratulieren unseren Frauen zur bestandenen Prüfung in der Kampfkunst Ju-Jutsu-Do! Im Anschluss an das Ju-Jutsu-Do Sommerseminar stellten sich Sabrina, Saby, Lara, Florentine und Felicia der Prüfung. Vom 7. Kyu, dem Gelbgurt bis hin zum 3. Dan war eine breite technische Spanne auf dem Programm. 
Sabrina und Saby eröffneten die Prüfung mit ihrer innovativen Partnerkata, zu der viele zuschauer gekommen waren. Danach arbeiteten wir uns durch das gesamte Ju-Jutsu-Do Programm, denn mit jedem Grad werden die Vorkenntnisse immer umfangreicher und die Gesamte Bandbreite der einzelnen Gürtelgrade wurde gekonnt gezeigt. 

Herzlichen Glückwunsch zum neuen Level und Gürtelgrad:
  •   Felicia        7. Kyu     
  •   Florentine  7. Kyu     
  •   Lara           1. Kyu     
  •   Saby           2. Dan   ||
  •   Sabrina      3. Dan  |||



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Freitag, 7. Juli 2017

Kali, Arnis und Eskrima für groß und klein

Eskrima is FUN!

 
Die Philippinischen Kampfkünste sind bekannt unter den Bezeichnungen Kali, Arnis und Eskrima. Das Besondere an ihnen ist, das gleich zu Beginn mit verschiedenen Waffen geübt wird. Das Eskrima-Training in RoninZ Kampfkunstschule beginnt auch direkt mit Doppelstock Drills und Techniken mit einem Stock. 

  • Stockkampf mit einem und auch zwei Stöcken 
  • Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein 
  • Verbesserung der Koordination durch Schlagmuster "Sinawali" 
  • Kooperation mit einem oder auch mehreren Mitschülern 
  • Rhythmus erleben, die Schlagmuster "Sinawali" sind stark rhythmisiert
  •  den eigene Rhythmus finden & den Rhythmus in der Gruppe finden
  • durch gezielt individuelle Ansprache werden Bewegungsdefizite angegangen
 

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Donnerstag, 22. Juni 2017

RoninZ auf dem Budozeltlager 2017


In diesem Jahr trafen sich die Freunde des Kampfsports wieder in Bartolomö/Rötenbach.
Wir waren mit dabei! Kinder und Trainer von RoninZ Kampfkunstschule hatten 4 tolle Tage.





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Donnerstag, 25. Mai 2017

Was erwartet Euch in den Pfingstferien

Blutfreitag, 26.05.2017 

Am Blutfreitag findet leider kein Kindertraining statt. 


Pfingstferien

Training für alle Kinder von 5-15 Jahren findet an folgenden Terminen statt:
Mittwoch, 07.06.2017 von 17.15 – 18.30 Uhr
Freitag, 09.06.2017 von 17.15 – 18.30 Uhr


In der zweiten Pfingstferienwoche sind alle Trainer mit im Zeltlager und es findet leider kein Training statt.


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Sonntag, 21. Mai 2017

Eskrima Intensiv Workshop

Qualität über Quantität 

Im engen Kreise trafen wir uns an einem Samstag Vormittag im Mai in RoninZ Kampfkunstschule, Stöcke, Messer und Schwerter im Gepäck. Im Fokus standen die fundamentalen Basis Konter gegen die wichtigsten Angriff im Eskrima. Präzision in der Bewegung, Distanzgefühl und Timing waren bedeutender für das Training, als die Endgeschwindigkeit.
Basics Basics Basics
Hochkonzentriert arbeiteten die Teilnehmer an den Basis Kombinationen gegen die Angriffe 1-7 aus dem Inayan Serrada System. So vorbereitet konnten wir in den Anwendungsteil übergehen, bei dem das 'Lock and Block' in Zentrum stand.
Wie füttere ich richtig beim Lock and Block?
Alle Teilnehmer haben 4 Stunden hochkonzentriert gearbeitet und vor allem in der letzten Stunde gerockt! Gute Arbeit, macht weiter so und bleibt dran!!

Lock and Block auf der Planke

-.-
-.- 

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Freitag, 19. Mai 2017

Neue Farbakzente im Ju-Jutsu-Do in RoninZ Kampfkunstschule

Im Anschluss an das Wochenendseminar mit unserem Sportfreund Fritz Greutert vom Goshindo aus der Schweiz stellte sich noch ein Team von 4 ihrer nächsten Prüfung im Ju-Jutsu-Do.

Nach den umfangreichen Vorkenntnissen, die durch sämtliche Gürtelfarben geführt hat, demonstrierten die Prüflinge das Programm zum 3. Kyu. Und sie hben sich nicht umsonst in Wochen zuvor im freien Training vorbereitet. Alle Anwärter haben ihre Prüfung bestanden:

Herzlichen Glückwunsch Stephan, Axel, Christian und Nuno!
Lila Schokolade mit Nussgeschmack


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Donnerstag, 18. Mai 2017

Goshindo meets RoninZ 2.5

Ein ganzes Wochenende mit Fritz Greutert brachte uns das Goshindo und eine geballte Ladung Selbstverteidigung.
Von O Guruma zu Harai Goshi ging es im  Technikteil der Seminars. Körpereinsatz und Funktionalität bestimmten den Ablauf der Sequenzen. 
Kontrolle und Stabilität in der Bewegung 
Pakete Schnüren für Fortgeschrittene. 
Vielen Dank, Sensei Fritz für das coole Wochenende!

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Montag, 8. Mai 2017

Impulsweitergabe im Dreierteam



Ohne den Schwung der Bewegung zu verlieren wird die Schlagfolge des Sixcount Sinawalis direkt an den nächsten Partner weitergegeben. A-B B-C C-A usw.

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Donnerstag, 27. April 2017

Fundamentals | April 2017 | Review 1

Review von Tag 1 
| Sinawali | Sinawali Applications | High Box Sumbrada | Silat | No Retreat No Surrender |

Kali Arnis Eskrima Fundamentals Seminar mit Andy Güttner und Tobias Ochs
01.-02. April 2017 in RoninZ Kampfkunstschule

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